BATAM, MELAYUPEDIA.COM - Pulang bekerja, apalagi yang banyak menggunakan aktivitas fisik, biasanya mendatangkan pegal linu dan letih. Nah, jika mengalami ini, banyak ramuan tradisional yang bisa menghilangkan keluhan ini.

Di Kepulauan Riau (Kepri), ramuan tradisional yang digunakan untuk mengobati penyakit pegal, linu, letih, dan tidak enak badan adalah bahan yang berasal dari tumbuh-tumbuhan.

Umumnya, bahan yang digunakan antara lain daun bunga tanjung, daun meransi atau daun tumbuhan palm, daun rambutan, dan daun cikorau yang biasanya tumbuh di persawahan.

BACA JUGA:

Yuk Coba 6 Asupan Makanan Sehat untuk Penderita Hipertensi

Jika Tersengat Ubur-ubur, Pakai ini Sebagai Obat

Ini 4 Makanan yang Pas untuk Penderita Asam Lambung

Racikan ramuan tersebut, dibuat dengan cara merebus keempat jenis daun tersebut di sebuah panci besar tertutup rapat sampai mendidih. Setelah mendidih, panci diangkat dan orang yang sakit harus diselimuti serapat mungkin.

Nantinya, kita bisa menghangatkan tubuh dengan uap air rebusan obat ini. Idealnya, hangatkan badan dilakukan selama tiga hari berturut-turut selama setengah jam, hingga dapat mengeluarkan keringat. Jika dilihat, khasiat obat ini sama dengan mandi uap, yakni agar si sakit menjadi segar kembali.

Sebelum melakukan pengobatan tersebut, biasanya juru sembuh akan memantrai kita terlebih dahulu. Lalu, barulah kemudian badan diuap dengan ramuan tradisional.

Jika sakit pinggang, ramuan yang digunakan adalah rebusan daun kumis kucing. Caranya, daun kumis kucing direbus dalam air yang mendidih. Air rebusan ini tidak diuap ya, melainkan diminum sebanyak tiga kali sehari.

Selamat mencoba!